איך להגביר את השמחה בחיי

השנה הזו לא פשוטה, היא הציבה בפנינו עצבות, כאב, כעס שנאה וחוסר וודאות.
המילה "שמחה" הפכה לנדירה, לא נעים לומר אותה וכשמרגישים אותה יש תחושות אשמה.
אבל, להרגיש שמחה זו בריאות, זה להיות חיונית, זה להיות טובה כלפי עצמך וכלפי הסביבה שלך, זה לחיות באנרגיה ולא בפחד.
להיות בשמחה נותן לך כח ועידוד, להיות שמחה נותן לך רצון להיות אקטיבית ולהעז.
בימים אלו, חשוב והכרחי להיות שמחה, אבל איך מרגישים את זה ?
האם אפשר ללמוד את זה? מה אם אני לא מרגישה ככה ?
מנסיון שלי, אני יודעת שאפשרי להגביר את השמחה בחיינו, יש כלים פרקטים שעובדים לי ואני רוצה לשתף אותך בהם במפגש חינמי ב- Zoom.
ביום ראשון, 6 באפריל 2025

בשעה 20:00 וימשך כשעה ורבע.
הצטרפי כבר עכשיו לקבוצת הווטאספ הסגורה שלנו (אנחנו רק מתעדכנות שם).
בקבוצה יישלחו תזכורות והקישור לזום ביום האירוע.
תרגישי שאת מתעוררת לחיים שלך!
שאת זו שבוחרת איך החיים שלך יהיו ויראו.
היי את, זוכרת אותך ?
כשאת משתנה המציאות שלך משתנה





