מתעוררת לשמחה - סדנה להתעוררות פנימית והגשמה

מפגש ראשון - 28.11.23.

 יעסוק בתנאים הבסיסיים הנדרשים כדי להרגיש במיטבי. איך אני מייצרת ומכניסה אותם לחיי.

 5.12.23 - מפגש שני 

 יעסוק במודע ובתת מודע שלנו, איך נוכל לזהות את המחשבות המגבילות שלעיתים אנחנו בכלל לא יודעות שהן מנהלות אותנו ואיך נוכל להחליפן במחשבות שיביאו לחיינו שמחה ותנועה. איך נטמיע הרגלים ומחשבות חדשות כדי שהשינוי שאנחנו רוצות, יהפוך לקבוע בחיינו.

מפגש שלישי - 12.12.2023

יעסוק בבחירה, על תחושת החופש היומיומית, על מה יש לי בחירה, במה אני מרגישה שאין לי ברירה ואם זה נכון ? האם יש דרכים נוספות.

מפגש רביעי -19.012.2023 

המפגש הרביעי  יעסוק בכלים לעידוד, מה מעודד אותנו, איך ליצור חיים של אופטימיות ואומץ.

מפגש חמישי 26.12.2023  - 

מפגש מסכם. מפגש שיעסוק בכנפי הרוח שלך, בחיבור למי שאת היום למי שאת שואפת להיות עם חיבור לילדה שהיית.

עם מה תצאי אחרי המפגשים : דרך הסתכלות שונה על סיטאוציות, הבנה מה מנהל אותי והאם זו האופציה שמתאימה לי, הבנה של החופש בחיי ואיך אני בוחרת את הבחירות שלי, הכרה והזכרות במה משמח אותי, הכרה בכוחות המיוחדים שלי שהם כנפי הרוח שלי.

כל מפגש הינו בן שלוש שעות, כל מפגש משלב כתיבה, שיח, תנועה – כלים אשר יחברו אותנו למהות שלנו לגוף ולנפש ולשמחה שקיימת בנו.

ימי שלישי 28.11.23

עלות המפגשים 1400 שח כולל מע"מ ( מוכר כהוצאה לעסקים)