למצוא את התקווה בתקופה הזו

מפגש ראשון - 28.11.23.

מפגש היכרות מרגש, מתחילות במסע מרתק לעבר עצמנו ולעבר יצירת קבוצת נשים שתהווה חממה אחת עבור השניה. 

 נעסוק בתנאים הבסיסיים הנדרשים כדי להרגיש במיטבי. איך אני מייצרת ומכניסה אותם לחיי. נלמד על מודל החוסן ג.שר מא.ח.ד, נקבל את הכלים ונחווה את הכלים לחוסן בתקופה מורכבת זו. 

 5.12.23 - מפגש שני 

 יעסוק במודע ובתת מודע שלנו, איך נוכל לזהות את המחשבות המגבילות שלעיתים אנחנו בכלל לא יודעות שהן מנהלות אותנו ואיך נוכל להחליפן במחשבות שיביאו לחיינו שמחה ותנועה. איך נטמיע הרגלים ומחשבות חדשות כדי שהשינוי שאנחנו רוצות, יהפוך לקבוע בחיינו.

מפגש שלישי - 12.12.2023